Guía segundo periodo
Buenos días, con esta guía iniciamos la segunda unidad correspondiente al segundo periodo, estas actividades deben entregarlas el próximo miércoles plazo máximo, si lo hacen antes pues seria lo ideal para evitar acumular con las otras áreas, durante la semana estoy en acompañamiento, cualquier inquietud me la pueden consultar a través del whastApp.
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Institución
Educativa Bienvenido Rodríguez
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Guía
didáctica de Educación Física
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Grado:
6º grupos: 1-2-3-4-5
fecha: 20-24 de Abril
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Unidad
ll: GIMNASIA:
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Temas:
Generalidades e importancia
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Docentes:
Luis F. Oliveros B. Alexis Guerra
Rangel
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PRESENTACION:
OBJETIVOS
GENERALES:
·
Identificar
el concepto de gimnasia y su clasificación.
·
Reconocer
la importancia del aprendizaje de la gimnasia para la salud, la personalidad,
el desarrollo, la diversión y las habilidades sociales.
RESUMENN
DE CONTENIDOS
Por favor si tienes la oportunidad ingresa a esta
página. https://es.slideshare.net/tefah1/generalidades-de-gimnasia
TEMATICA DE ESTUDIO:
Definición de
Gimnasia
La gimnasia
es un deporte que se
caracteriza por la realización de secuencias de movimientos y en la que hay que
poner en práctica entre otras cosas, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza.
Respecto de los orígenes de este deporte y contrariamente a lo que todos suponemos, no fueron los griegos los primeros cultores en la materia, sino que mucho antes ya, los chinos y los indios fueron los primeros en conocer y utilizar la mecanoterapia.
Respecto de los orígenes de este deporte y contrariamente a lo que todos suponemos, no fueron los griegos los primeros cultores en la materia, sino que mucho antes ya, los chinos y los indios fueron los primeros en conocer y utilizar la mecanoterapia.
GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica
es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza,
así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las
mazas y la cinta.
GIMNASIA
ARTÍSTICA
La gimnasia
artística es aquella en la que por medio de movimientos del cuerpo, empleando
tanto la cabeza, brazos y piernas se trata de realizar diversas formas
coreográficas, usando el cuerpo como un medio de expresión al ritmo de música,
pudiendo realizarse con diversos aparatos.
GIMNASIA ACROBÁTICA.
La gimnasia acrobática es una de las
disciplinas gimnásticas, en ella se suelen hacer ejercicios en grupos o
parejas, realizando diversos ejercicios se ayudan con aparatos (cuerdas, aros ,
balones, etc.), y se hacen movimientos como saltos y lanzamientos, en donde
quien salta o es lanzado, es atrapado por sus compañeros, (estos ejercicios son
comunes entre las porristas)
GIMNASIA DEPORTIVA
Son las diversas
disciplinas gimnásticas que están enfocadas hacia competiciones, es el caso de
las competiciones nacionales, mundiales y olímpicas de gimnasia rítmica,
artística, con aparatos, (trampolín, caballo con arzones, barras asimétricas,
barras paralelas), o con instrumentos o herramientas como los aros, listones,
bolos y la pelota, o sin aparatos, como la gimnasia de suelo, en las que se
realizan competiciones de ejercicios gimnásticos en una plataforma o suelo
especial, en donde los gimnastas realizan saltos, acrobacias y diversos
ejercicios, que son evaluados por jueces y son calificados los puntajes de cada
ejecución.
Importancia de la Gimnasia
Los niños que
participan en cualquier deporte se benefician de un estilo de vida activo ya
que proporciona una oportunidad para que los jóvenes aumenten su actividad y se
desarrollen socialmente y físicamente. La gimnasia es uno de los más
completos programas de ejercicios disponibles para los niños, ya que
incorporación de la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, el equilibrio, la
coordinación, el poder y la disciplina. Ya sea que estén involucrados en
gimnasia recreativa o con un escuadrón de competencia, las habilidades
aprendidas en la gimnasia puede beneficiar el desarrollo general del niño. En
la salud la gimnasia ayuda a los niños a ser físicamente activos y también, a
mantenerse en forma y saludables, además enseña a los niños cómo
vivir un estilo de vida saludable, y participar en el deporte a medida que
crecen. Por otra parte participar en gimnasia puede ayudar a los niños a dormir
mejor, y equiparlos con las habilidades para manejar mejor los desafíos físicos
y emocionales en la vida, la gimnasia da a los niños la oportunidad de aprender
acerca de las habilidades sociales, como escuchar, seguir instrucciones, tomar
turnos, callar, y respetar a los demás. Los niños también tienen que
divertirse, conocer nuevos amigos y aprender a ser independientes
ACTIVIDADES
DE APRENDIZAJE:
Resolver
las siguientes preguntas abiertas:
La definición de gimnasia es ________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Defina claramente gimnasia deportiva: ________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Complemente la información: La gimnasia es
uno de los programas más completos programas … ___
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RUBRICA
DE AUTOEVALUACION
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PREGUNTAS
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SI
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NO
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Reconoce usted el concepto de gimnasia y
las diferentes tipos que hay?
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Tiene
claro la importancia del aprendizaje de la gimnasia para varios aspectos de
la vida?
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Alguna
vez has realizado movimientos gimnásticos en casa, los parque o el colegio?
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Por
favor es indispensable que comiences a familiarizarte con estos aparatos,
colócales los nombres a cada uno; no es trabajo para entregar es solo relación.
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